Kasza kukurydziana 350g

Kasza kukurydziana 350g

Kasza kukurydziana powstaje z oczyszczonych i rozdrobnionych ziaren kukurydzy. Największą popularnością cieszy się w Ameryce Południowej, choć jej walory odżywcze i smakowe coraz częściej są doceniane w Europie.

Kasza kukurydziana Sante zaspokaja znacząco zapotrzebowanie na witaminy z grupy B. 100 g produktu zaspokaja

  • 77% RWS na kwas foliowy (wit. B9),
  • 46% RWS na tiaminę (wit. B1)
  • 26% RWS na ryboflawinę (wit. B2)
  • 27% RWS na niacynę (wit. B3)*.

Kasza kukurydziana to składnik omletów, zapiekanek, farszów, chlebków, placuszków i innych wypieków. Można ją podawać na słodko z owocami, konfiturami i śmietaną.

* % RWS – Referencyjnej Wartości Spożycia dla osoby dorosłej.

SKŁADNIKI: Kasza kukurydziana.
Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Może zawierać śladowe ilości orzeszków arachidowych i innych orzechów, glutenu, sezamu, soi, mleka i gorczycy.

Masa: 350g

Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna1450kJ (342kcal)
Tłuszcz
1,7 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,45 g
Węglowodany72,2 g
- w tym cukry0,9 g
Błonnik2,3 g
Białko8,3 g
Sól0,005 g
WITAMINY
Tiamina0,51 mg (46%)*
Ryboflawina (wit.B2)0,37 mg (26%)*
Niacyna4,31 mg (27%)*
Witamina B60,25 mg (18%)*
Kwas foliowy154 µg (77%)*
SKŁADNIKI MINERALNE
Fosfor124 mg (18%)*
Żelazo4,1 mg (29%)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.

Spróbuj także