Nasiona Konopi niełuskane 150g

Konopia siewna (Cannabis Sativa) pochodzi ze środkowej Azji. Jest powszechnie znana z dobroczynnych właściwości już od 3000 lat. Niełuskane nasiona konopi zaliczane są do super żywności ze względu na bogactwo substancji odżywczych, wspomagających wiele funkcji organizmu. Stanowią doskonałe uzupełnienie diety wegetarian, wegan, sportowców, a także osób z alergią na orzechy i nietolerancją glutenu.

Konopia siewna jest naturalnym źródłem białka – aż 25g białka występuje w 100g nasion. Odznacza się wysoką zawartością kwasów tłuszczowych nienasyconych omega 3-6-9, pełniących ważne funkcje dla organizmu. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Konopia siewna jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego – aż 28g na 100g produktu. Jest także bogatym źródłem witaminy E, nazywanej witaminą młodości. Ma wysoką zawartość składników mineralnych: magnezu, fosforu, cynku, żelaza. Naturalnie nie zawierają soli.
• Nasiona konopi siewnej są doceniane przede wszystkim za wyjątkowo wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych.Wyróżnia je także idealna proporcja 3:1 pomiędzy kwasami omega-6 (kwasem linolowym) i omega-3 (kwasem linolenowym).

Nasiona konopi mają delikatny, orzechowy smak i zapach. Najlepiej smakują uprażone, a potem zmielone! Mieląc samodzielnie ziarna konopi tuż przed spożyciem, zawsze masz pewność, że zachowują wysokie właściwości odżywcze. Zmielone nasiona konopi możesz dodać do jogurtu, owsianki i musli. Możesz je także zblendować wraz jogurtem i ulubionymi owocami, aby stworzyć pyszny koktajl. Zmielone nasiona konopi to także znakomita posypka do deserów, sałatek, kasz i makaronów. Urozmaicą smak i podwyższą wartość odżywczą domowych wypieków: ciast, ciastek i chleba. Niełuskane nasiona konopi siewnej to smakowity i pełnowartościowy składnik prawidłowej diety.

SKŁADNIKI: Konopie ziarno

Masa: 150g

Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna486 kJ/2048 kcal
Tłuszcz
36 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone2,5 g
Węglowodany 5,4 g
- w tym cukry0,0 g
Błonnik28 g
Białko25 g
Sól<0,03 g
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.

Spróbuj także

Przeczytaj o tym produkcie