Otręby pszenne 150g

Otręby pszenne 150g

Otręby pszenne to naturalny produkt, uzyskiwany z zewnętrznej łupiny ziarna pszenicy.

Wysoka zawartość błonnika sprawia, że mogą być częścią dobrze zbilansowanej diety. Otręby pszenne zawierają witaminy z grupy B (B1, B3, B6, kwas foliowy), oraz składniki mineralne: fosfor, magnez, żelazo, cynk, potas, jod, mangan. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów*.

Otręby pszenne mogą być stosowane jako dodatek do produktów mlecznych, posypka do zup i sałatek lub składnik panierki.

*Już jedna porcja (20 g) otrąb pszennych Sante spożywana regularnie w ramach zbilansowanej diety i aktywnego trybu życia pozwoli uzyskać ten efekt zdrowotny.

SKŁADNIKI:

Otręby pszenne.
Produkt może zawierać śladowe ilości soi i mleka.

Masa: 150g

Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna1145 kJ / 276 kcal
Tłuszcz
4,7 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,8 g
Węglowodany20,1 g
- w tym cukry2,5g
Błonnik43,6 g
Białko16,5 g
Sól0,0025 g
WITAMINY
Witamina E4,3 mg (27%)*
Tiamina0,98 mg (89%)*
Niacyna3,9 mg (32%)*
Witamina B61,30 mg (93 %)*
Kwas foliowy4,3 mg (27%)*
SKŁADNIKI MINERALNE
Potas1150mg (57%)*
Fosfor1312mg (187%)*
Magnez503mg (134%)*
Żelazo15 mg (107%)*
Cynk9,1 mg (91%)*
Miedź0,97mg (97%)*
Mangan10 mg (500%)*
Jod31 ug (21%)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.

Spróbuj także