Soczewica zielona 350g

Soczewica zielona 350g
Soczewica zielona jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka.
Cena:
Cena netto:
Cena za kg:
3,81 zł
3,63 zł
10,89 zł
ilość:
DO KOSZYKA

Soczewica zielona jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka. Soczewicę zieloną polecamy jako dodatek do potraw z kasz i ryżu oraz do sałatek, farszu do krokietów, past i zup.

Ziarna soczewicy zielonej.

Może zawierać śladowe ilości orzeszków arachidowych i innych orzechów, glutenu, sezamu, soi, mleka i gorczycy.

Masa: 350g

Wartość odżywcza w 100g produktu
 Wartość energetyczna 1333kJ (315kcal) 

Tłuszcz

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

1,9 g

0,2 g

 

Węglowodany

w tym cukry

45,7 g

1,2 g

Błonnik

Białko

Sól

8,9 g

24,4 g

0,03 g

Witaminy:  

Witamina K

Tiamina ( wit. B1)

Ryboflawina 

Witamina B6

Niacyna (wit. PP)

Kwas foliowy

22 µg (29%)*

0,41 mg( 37%)*

0,27 mg( 19%)*

0,56 mg( 40%)*

6,4 mg ( 40%)*

110 µg ( 55%)*

Składniki Mineralne  
Potas 940 mg(100%)*
Fosfor 350 mg (50%)*
Magnez 110 mg (29%)*
Żelazo 11,1 mg (79%)*
Cynk 3,9 mg (39%)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej
Nazwa produktu: Ziarna Soczewicy Zielonej
Producent: Sante A. Kowalski Sp. j. , ul. Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa
Warunki przechowywania lub użycia: Przechowywać w suchym miejscu
Instrukcja użycia: Brak
Masa netto: 350 g

Polecamy również

Ciecierzyca 350g

Ciecierzyca 350g

Cena: 4,04 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Słonecznik łuskany 150g

Słonecznik łuskany 150g

Cena: 2,30 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Soczewica czerwona 350g

Soczewica czerwona 350g

Cena: 3,99 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Bestseller
Siemię lniane 400g

Siemię lniane 400g

Cena: 3,80 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Sezam 300g

Sezam 300g

Cena: 6,92 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Słonecznik łuskany 300g

Słonecznik łuskany 300g

Cena: 4,26 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Dynia łuskana 100g

Dynia łuskana 100g

Cena: 4,61 zł

ilość:
DO KOSZYKA
Soja 350g

Soja 350g

Cena: 3,45 zł

ilość:
DO KOSZYKA

Przepisy

Przepis na pasztet vege
11.03.2015
Pietruszkę i marchewkę ścieramy na drobnej tarce, cebulę drobno szatkujemy. Warzywa podsmażamy na oliwie z…
Przepis na mega wegańskie chili
20.11.2014
Jak wielki gar może opustoszeć dosłownie w moment w bądź co bądź nie aż tak licznej rodzinie? Odpowiedź jest…
Przepis na kotleciki z zielonej soczewicy z błonnikiem
19.04.2013
Soczewica to jedna z najstarszych roślin uprawnych na świecie. Wszechstronność jej zastosowania zaprasza nas do…
Przepis na zupę z zielonej soczewicy z mlekiem kokosowym
31.01.2013
Bardzo pożywna i rozgrzewająca zupa, którą szybko można przygotować po powrocie z pracy. Z dodatkiem…
Przepis na farsz z zielonej soczewicy
28.06.2007
Ugotowaną soczewicę przetrzyj przez sito lub zmiksuj. Dodaj podsmażoną, pokrojoną drobno cebulę, jajko, dopraw do…

Przeczytaj

Dieta o niskim indeksie glikemicznym
10.11.2014
Indeks glikemiczny (IG) to klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na stężenie glukozy we…
Masło Orzechowe - obalamy mity!
14.01.2015
Czy masło orzechowe może być ważnym elementem diety odchudzającej? Jak najbardziej!
Jedz i Żyj Zdrowo na Facebooku
14.01.2015
Dołącz do fanów profilu Jedz i Żyj Zdrowo na Facebooku - korzystaj z naszych porad!
Czytaj o zdrowym jedzeniu i życiu
14.01.2015
Wejdź do działu Jedz i Żyj Zdrowo, aby sprawdzić najnowsze artykuły na temat zdrowej diety.