Quinoa komosa ryżowa 250g

Quinoa (komosa ryżowa) to roślina z rodziny szarłatowatych, spokrewniona z amarantusem i mająca podobnie wysoką wartość odżywczą. Nazywano ją „złotym ziarnem” lub „świętym zbożem Inków”, „matką zbóż”.

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 6,99 zł 6.99
ilość szt.

Opis

Quinoa (komosa ryżowa) to roślina z rodziny szarłatowatych, spokrewniona z amarantusem i mająca podobnie wysoką wartość odżywczą. Nazywano ją „złotym ziarnem” lub „świętym zbożem Inków”, „matką zbóż”. Dziś nosi miano „super ziarna przyszłości” i jest zaliczana do superżywności (super food), najbogatszej w najcenniejsze składniki odżywcze.

  • wysoka zawartość błonnika
  • źródło białka
  • wysoka zawartość: tiaminy, witaminy B6 i kwasu foliowego
  • źródło witamin:B2 (ryboflawiny) i niacyny
  • wysoka zawartość minerałów: fosforu, magnezu, żelaza, cynku

Światowa Organizacja Zdrowia WHO zaleca spożywanie 20-40 g błonnika pokarmowego dziennie.

Quinoa jest smaczna, sycąca i pożywna. Może być zamiennikiem ziemniaków, kaszy, ryżu i makaronu, składnikiem zup i dań jednogarnkowych czy podstawą zapiekanek na słono i na słodko.

SKŁADNIKI: Quinoa biała ziarno (komosa ryżowa).

Produkt bezglutenowy.

Masa netto: 250 g

Wartość odżywcza

Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna 1482 kJ / 351 kcal
Tłuszcz 5,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
Węglowodany 58 g
w tym cukry 0 g
Błonnik 6,8 g
Białko 14 g
Sól 0,02 g
Tiamina (wit. B1) 0,27 mg (25%)**
Kwas foliowy 182 µg (91%)**
Potas 674 mg (34%)**
Magnez 313 mg (83%)**
Żelazo 8,9 mg (64%)**
*RWS-Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej. -

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl