Sante Cookiss jęczmienne – niższy cholesterol dzięki beta-glukanom

W Sante Cookiss jęczmiennych 100% składników zbożowych stanowi jęczmień. To ciastka bez dodatku pszenicy, za to z nasionami chia i konopii siewnej zaliczanymi do superżywności. Naturalnie zawarte w jęczmieniu beta-glukany oraz kwasy omega-3 pochodzące z nasion chia i konopi siewnej obniżają poziom cholesterolu we krwi! Sante Cookiss jęczmienne mają w składzie niemal 30% pełnoziarnistych płatków […]

Cukier cukrowi nierówny

Fruktoza w postaci syropów: fruktozowego, fruktozowo-glukozowego, glukozowo-fruktozowego, jest dodawana do większości produktów spożywczych: ciastek, cukierków, napojów, a nawet do wędlin i pieczywa. Doprowadziło to do sytuacji, że jest spożywana w nadmiarze. Naukowcy alarmują, że nadwyżka fruktozy w nieprawidłowo zbilansowanej diecie może powodować otyłość, stłuszczenie wątroby, nadciśnienie. Wpływa na podwyższenie cholesterolu i zwiększa ryzyko chorób serca. […]

Dieta o niskim indeksie glikemicznym

Niski indeks glikemiczny i niski ładunek glikemiczny stosowanej diety to ważny czynnik profilaktyki cukrzycy, insulinooporności, chorób serca i nowotworów. Powolne przyswajanie węglowodanów to wolny wzrost poziomu cukru we krwi po posiłku i mniejszy wyrzut insuliny. A mniejsze wahania cukru i insuliny to także sposób na zapobieganie  napadom głodu i senności po posiłku. Dieta oparta o […]